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7动凯格尔运动

7动凯格尔运动v3.1.4

医疗健康 59M

2022-01-04 15:07:53

7动凯格尔运动是一款健身锻炼软件,旨在为各位用户提供较为专为的线上指导,让各位的家庭锻炼的过程中当中不会出现错误的锻炼方法,主要适用于盆骨方面的训练,帮助各位在身体的机能方面得到良好的恢复与激活。7动凯格尔运动坚持每天锻炼七分钟,为大家提供最为简单的训练,能够很全面的掌握一些实用的技巧,帮助自己在体能上得到最大的恢复和锻炼。使用者可以随时随地开启盆底肌锻炼课程,为两性健康保驾护航,还能对男女生殖系统起到保养保健的作用。开启口袋模式跟着后台节拍,随时随地做训练,让7动完美的融入生活。

7动凯格尔运动软件介绍

这是一款盆底肌训练助手,随时随地开启,每天7分钟,7天见效,还你一个更健康的自己。精准的跑步骑行健走记录和运动大数据分析,记录每一次挑战,让坚持运动不在困难,陪伴你运动从第一步到每一步。

7动凯格尔运动软件特色

1、每次训练之后都能够直观的看到运动为你带来的效果。

2、然后根据你的个人需求调整训练强度和难度实时进行匹配。

3、动是提供盆底肌训练方案的APP,是男女是生殖器疾病辅助治疗的助手。

4、不用购买专门的设备仪器,只要打开手机在家里面也能够知道自己的盆底肌健康情况。

7动凯格尔运动软件亮点

丰富的动作指导,简单有趣

盆底肌腱小助手,科学锻炼

多种定制课程,专业训练

跟着后台节拍,随时运动

7动凯格尔运动软件优势

精彩社区:男女对话,心得分享

趣味游戏:不枯燥,不乏味

天见效:简单锻炼,高效直观

健康报告:科学算法,专属定制

7动凯格尔运动软件功能

【盆底肌】即盆底肌肉,是指封闭骨盆底的肌肉群,通过训练,可以帮助男性用户更有效地提升控制力,帮助女性用户更好地控制肌肉群。在国外,盆底肌训练(又称凯格尔训练)已经非常普遍,而我国却尚未普及,亦有很多人想训练却苦于无门。

【产后修复】:坚持锻炼盆底肌,可以促进产后恢复,还可以治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致,预防脏器脱垂,维护泌尿和生殖系统健康。

【备孕助手】通过锻炼盆地肌,协助你更快的拥有一个更好更健康的小宝贝。

【健康康复助手】:随时随地都能做训练,女神真人发音,私人教练真人发音,训练小贴士,轻松引导如何训练,7动完美的融入生活。

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